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ACTIVITÉ AQUATIQUE PRENATALE

Dés quatre mois de grossesse pour les futures mamans, même sans savoir nager, une activité adaptée à la femme enceinte.

Moins de douleurs au dos, aux genoux. Moins de jambes lourdes et plus d’énergie pour attendre bébé.

Venez Bouger, Souffler, Respirer, Eliminer et aussi retrouver détente, relaxation, bien-être.


AQUA-MOVING DES AÎNES

Les Aînés tirent un grand bénéfice de cette activité particulièrement adaptée à leurs besoins.

En plus d’une bonne préparation physique générale et un renforcement musculaire, l’aqua-moving leur apporte plus de mobilité, d’autonomie, soulage les articulations, le dos et facilite la circulation.

Bien sur, c’est aussi une occasion de sortir de la maison et de rencontrer des amies.

SPORT ENTRETIEN - LOISIRS - SANTE

Les Adultes peuvent accéder à plusieurs activités pour éviter la sédentarité, profiter de leur temps libre et découvrir les richesses de notre nature : la Natation adulte, l'Aqua-Moving, le Kayak, l'Aviron, la Plongée, La Randonnée pédestre et/ou palmée.

Préparation physique, renforcement musculaire harmonieux, élimination des toxines et du stress pour militants du sport qui pratiquent chaque semaine.

Les activités nautiques offrent de belles promenades aux plus aguerris entre Fond Lahayé et Port Cohé, une bonne occasion de découvrir le littoral foyalais et de prendre une bonne bouffée d'air marin en toute sécurité.


PLANCHE A VOILE

La Pointe de la Vierge est, de longue date, un haut lieu de la planche à voile. Nombreux sont les champions de France, d’Europe et du Monde qui y ont fourbi leurs armes. La Baie de Fort de France : Le plus beau stade de Martinique ! Minimum 6 km de glisse à tout casser.

Une centaine de véliplanchistes fréquentent ce spot connu dans le monde entier et c’est quotidiennement qu’ils s’affrontent dans de folles épopées. Les blagues, les railleries et plaisanteries qui accompagnent ces ‘‘tirages’’ attestent de la franche camaraderie et de l’amitié qui règnent entre eux.

Quatre boxes leurs permettent de ranger leur matériel sur place.